欢迎访问第一时尚女人生活娱乐新闻门户!
手机版

塑形美胸操 让CUP不涨都不行(4)

编辑:白云 发布时间:2013-05-03 15:39:33

塑形美胸操 让CUP不涨都不行

  第三招:简易推拿法

  STEP1 用双手包住整个胸部,按压四周组织,每次停留3秒钟。

  STEP2 双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到胸部外围。

  STEP3 在双乳之间做8字型推拿。

  提示:每个动作重复5-6次,持续时间每个在30秒左右。通过推拿能够促进血液循环,刺激乳腺。

  小贴士: 推拿胸部的同时,可以定期做胸部“触摸”检查法,做好自我保健,才能拥有安康漂亮的胸部。

时尚
护肤
健康
彩妆
Top